呼和浩特-希拉穆仁草原银肯响沙湾通顺大巷双飞五日游<希拉穆仁草原银肯响沙湾通顺大巷双飞五日游>

乘飞机抵达内蒙古省会—呼和浩特，呼和浩特系蒙古语：意为青色的城市，故有“青城”之称，接机后入住酒店，整装待发，准备迎接

第二天之旅。【温馨提示】1.工作人员前一天 22:00 之前会以编辑短信的方式或致电报名时所留的联系人电话号码上，收到请回复。2,内蒙古地区早晚温差较大，及时了解天气，注意增减衣服；3,自带水杯，多喝开水，以免水土不服，白天要多喝水，晚上入住酒店，可将毛巾打湿至于床头柜之上，可有效缓解口鼻干燥；天 第一天 出发地 — 呼和浩特3.市内景区推荐：大召寺、席力图召、昭君墓、将军衙署、清·何硕恪靖公主府等。4.市内餐厅推荐：西贝莜面村【莜面风味；地址：新城区成吉思汗大街体育场西区(近成吉思汗广场）；电话：0471-6511866】【莜面风味；地址：新城区内蒙古饭店东巷；电话：0471-5193999】格日勒阿妈★格日勒阿妈七道工序奶茶入选 CCTV《天天饮食》栏目★格日勒阿妈奶茶受邀录制浙江卫视《爽食赢天下》节目★福建海峡卫视与台湾东森电视台走进格日勒阿妈奶茶馆★格日勒阿妈在内蒙古生活频道被选为具有蒙餐特色的饭店泽成冰煮羊【涮羊肉风味；地址：新城区护城河南街口北京酒吧往北 50 米；电话：0471-4308780】5.市区打车：起步价 8 元，2 公里后每公里 1.5 元。早餐后乘车前往【希拉穆仁草原】，横穿农耕文化和草原文化的天然分界线，历代兵家必争之地阴山山脉，途径“帝王之乡、北魏重镇”武川县。抵达草原后，接受蒙古族醉传统、醉尊贵的迎宾仪式——下马酒！草原儿女唱着悠扬的歌声、为尊贵的您斟满醇香美酒，请端起这杯下马酒，像成吉思汗一样一敬长生天、二敬水草丰美的大地、三敬自己醉尊敬的祖先一样，学会喝下马酒的礼仪。稍事休息后，为您安排骑马或马车游览草原 3 个景点（考虑到安全因素，赠送项目只限成人，儿童不赠送骑马体验）：骑马漫游美丽的草原，骑在马背上，头顶蓝天白云，脚下是辽阔的内蒙古大草原，跟随着牧民的指引访问牧户、祭拜敖包、漫游美丽的大草原。感受天高地阔，纵马草原的畅快。您也可自费选择增加相应景点线路，具体价格以景区明码标价为准！如您不能参加草原骑马项目，也可乘坐马车前往（依景区实际情况为准。如您未能参加骑马项目，因骑马为赠送项目，任何费用不予退还。如需增加骑马景点，费用自理哦。午餐品尝民族特色美食——手把肉。下午参观“蒙古男儿三艺”中的赛马及摔跤表演（赠送项目，如遇天气恶劣情况下，则取消此项目，不退任何费用）。特别赠送蒙古部落下午茶，还可以穿蒙古服装照相。了解草原人的生活习惯，蒙古族养生之道。通过蒙古代表参观蒙古人精湛的民族手工文化、体验原始失传的蒙古医药和精湛的民族手工文化。晚餐后参加盛大的草原篝火歌舞晚会（晴天），学跳安代舞，安代舞被称为蒙古族集体舞蹈的活化石，是一种在肃北草原广为流传的原生态舞蹈，具有悠久的历史和渊源。它是蒙古民族舞蹈艺术殿堂里的一颗明珠，具有鲜明的民族风格，浓郁的生活气息，现已发展成为蒙古族的集体健身舞。传统安代以唱为主，伴以舞蹈动作，相传是一种用舞蹈来治病的神秘民间舞蹈，至今已有 400 多年的传承历史。与牧民们一起载歌载舞感受草原牧人的热情，共度狂欢之夜！【温馨提示】1.希拉穆仁草原蒙古包，因草原较冷，4 月 10 日之前安排返回呼和浩特，之后均安排入住草原蒙古包2.推荐美食：诈马宴（蒙古宫廷大宴：传统分餐制蒙古美食、宫廷歌舞表演、蒙古草原顶级盛宴，统一换上蒙古蒙古贵族服装，边品尝美食、边欣赏蒙古族歌舞，聆听长调、呼麦、马头琴，集中体现蒙古族古老而纯正的风俗文化）a 呼麦（诈马宴包含项目）:蒙古族的一种古老而神秘的歌唱方式，一名演唱者的歌喉可以同时唱出两个、三个甚至更多高低不同的旋律，是世界上颇为少见的“喉音艺术”，被誉为“蒙古族民间音乐的活化石”。 呼麦，又称浩林潮尔或潮尔，是蒙古族特有的单人多声表演艺术，暨一人利用嗓音的低音持续声部产生的泛音，与低音持续声部形成两个以上声部的和声。

早餐：敬请自理    午餐：敬请自理    晚餐：含

住宿：（呼和浩特标准双人间）

早餐后乘车前往【希拉穆仁草原】，横穿农耕文化和草原文化的天然分界线，历代兵家必争之地阴山山脉，途径“帝王之乡、北魏重镇”武川县。抵达草原后，接受蒙古族醉传统、醉尊贵的迎宾仪式——下马酒！草原儿女唱着悠扬的歌声、为尊贵的您斟满醇香美酒，请端起这杯下马酒，像成吉思汗一样一敬长生天、二敬水草丰美的大地、三敬自己醉尊敬的祖先一样，学会喝下马酒的礼仪。稍事休息后，为您安排骑马或马车游览草原 3 个景点（考虑到安全因素，赠送项目只限成人，儿童不赠送骑马体验）：骑马漫游美丽的草原，骑在马背上，头顶蓝天白云，脚下是辽阔的内蒙古大草原，跟随着牧民的指引访问牧户、祭拜敖包、漫游美丽的大草原。感受天高地阔，纵马草原的畅快。您也可自费选择增加相应景点线路，具体价格以景区明码标价为准！如您不能参加草原骑马项目，也可乘坐马车前往（依景区实际情况为准。如您未能参加骑马项目，因骑马为赠送项目，任何费用不予退还。如需增加骑马景点，费用自理哦。午餐品尝民族特色美食——手把肉。下午参观“蒙古男儿三艺”中的赛马及摔跤表演（赠送项目，如遇天气恶劣情况下，则取消此项目，不退任何费用）。特别赠送蒙古部落下午茶，还可以穿蒙古服装照相。了解草原人的生活习惯，蒙古族养生之道。通过蒙古代表参观蒙古人精湛的民族手工文化、体验原始失传的蒙古医药和精湛的民族手工文化。晚餐后参加盛大的草原篝火歌舞晚会（晴天），学跳安代舞，安代舞被称为蒙古族集体舞蹈的活化石，是一种在肃北草原广为流传的原生态舞蹈，具有悠久的历史和渊源。它是蒙古民族舞蹈艺术殿堂里的一颗明珠，具有鲜明的民族风格，浓郁的生活气息，现已发展成为蒙古族的集体健身舞。传统安代以唱为主，伴以舞蹈动作，相传是一种用舞蹈来治病的神秘民间舞蹈，至今已有 400 多年的传承历史。与牧民们一起载歌载舞感受草原牧人的热情，共度狂欢之夜！【温馨提示】1.希拉穆仁草原蒙古包，因草原较冷，4 月 10 日之前安排返回呼和浩特，之后均安排入住草原蒙古包2.推荐美食：诈马宴（蒙古宫廷大宴：传统分餐制蒙古美食、宫廷歌舞表演、蒙古草原顶级盛宴，统一换上蒙古蒙古贵族服装，边品尝美食、边欣赏蒙古族歌舞，聆听长调、呼麦、马头琴，集中体现蒙古族古老而纯正的风俗文化）a 呼麦（诈马宴包含项目）:蒙古族的一种古老而神秘的歌唱方式，一名演唱者的歌喉可以同时唱出两个、三个甚至更多高低不同的旋律，是世界上颇为少见的“喉音艺术”，被誉为“蒙古族民间音乐的活化石”。 呼麦，又称浩林潮尔或潮尔，是蒙古族特有的单人多声表演艺术，暨一人利用嗓音的低音持续声部产生的泛音，与低音持续声部形成两个以上声部的和声。天

第二天 呼和浩特 — 希拉穆仁草原 90KM ，2H ）呼麦既可一人演唱，也可多人演唱，主要流传于中国北方的内蒙古和新疆，蒙古国的西部和俄罗斯的图瓦等蒙古族聚居区，从 13 世纪产生传承至今。2009 年，中国蒙古族呼麦入选世界非物质文化遗产名录。b 马头琴（诈马宴包含项目）:因琴头雕饰马头而得名。马头琴是一种两弦的弦乐器，有梯形的琴身和雕刻成马头形状的琴柄，为蒙古族人民喜爱的乐器。马头琴是蒙古民间拉弦乐器。蒙古语称"潮尔"。琴身木制，长约一米，有两根弦，共鸣箱呈梯形，声音圆润，低回宛转，音量较弱。相传有一牧人怀念死去的小马，取其腿骨为柱，头骨为筒，尾毛为弓弦，制成二弦琴，并按小马的模样雕刻了一个马头装在琴柄的顶部，因以得名。2009 年 4 月，蒙古族马头琴经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。布林为蒙古马头琴继承人。c 长调（诈马宴包含项目）:蒙古民族声乐，蒙古族在悠久的历史长河中，创造了自己辉煌的文明，尤以游牧文化醉为灿烂。而蒙古长调可称为游牧文化的一朵永不凋谢的花朵。哪里有草原，哪里就有长调，哪里有牧人，哪里就有长调。"蒙古族长调民歌"是蒙古族民歌的一种形式，蒙古族民歌分为长调和短调。在蒙古族形成时期，长调民歌就已存在，字少腔长是其一大特点。优秀的长调民歌有流行于阿拉善的《富饶辽阔的阿拉善》、《轮番酒之歌》、《查干套海》、《辞行》、《牡丹梁》等，流行于呼伦贝尔的《辽阔的草原》等，流行于锡林郭勒的《小黄马》、《走马》等，流行于科尔沁草原的《威风矫健的马》、《思乡曲》等，都是乐段体的长调民歌。3.推荐美食：烤全羊：蒙古族传统名菜，为招待贵宾或举行重大庆典时的盛宴特制的佳肴。一般选用草原上膘肥、体重 20斤左右的绵羊宰杀后，去毛带皮腹内加葱、姜、椒、盐等佐料整体烤制而成。此菜羊形完整，羊跪在方木盘内，色泽金红，羊皮酥脆，羊肉嫩香，为蒙古草原上不可不尝的名菜！4.花露水：白天在草原上一般很少见到蚊虫，晚上亮灯的地方，会有蚊虫，请注意防护。5.着装：草原多为户外活动，准备长衣长裤羽绒服，抵达草原后可根据活动需求换装。6.遮阳伞：草原很少有树木，想出去玩的时候，带上遮阳伞，防晒避雨。7.防晒霜：内蒙高原，紫外线比较强，做好防晒工作。早餐后乘车前往阴山古刹、国家 AAAA 级景区【美岱召】（游览时间约 1H），美岱召作为大明金国“都城”，是阿拉坦汗和三娘子的“皇城”，又是喇嘛教传入蒙古时期的一个重要弘法中心、藏传佛教圣地，它是一座"城寺结合，人佛共居"的喇嘛庙，在研究明代蒙古史、佛教史、建筑史、美术史上均有一定价值。在这里可以了解明朝时期内地与蒙古地区贸易互通，巾帼英雄三娘子传奇一生。《美岱召博物馆》带您领略精深佛教文化；《美岱召古城》，召城合一，经历 400 多年风