第一天 武汉兰州 武汉 兰州 [????] 乘飞机前往兰州，接站入住兰州酒店。如果抵达兰州时间充裕可以自行游览兰州黄河四十里风情线，参观【黄河水车博览园】、【黄河母亲塑像】、【省博物馆】及兰州市内标志性建筑之一的【黄河一铁桥】-【中山桥】、晚也可逛逛兰州正宁路步行街，各种美食齐全，可以自费品尝西北地方特色小吃！
早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿：双人标准间（兰州）
第二天 兰州桑科草原 兰州 桑科草原 [????] 早餐后乘车赴夏河，一路穿过东方小麦加，在车上欣赏不同风格的伊斯兰教清真寺建筑，大约3个小时抵达夏河后，这里随处可见着红色长袍的喇嘛，有小孩、有大人、有长者，丝毫不觉突兀。后参观【拉卜楞寺】（含讲解费、游览时间约2小时），这里有世界上长的转经长廊，是我国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺院之一。这里不仅是许多藏族人心目中的吉祥圣地，而且还是很多人心目中的神圣之地，很多人一生都必须去一次的地方，不为朝圣，不为超度，只为一眼气势恢宏，沿途欣赏藏族民间传说中的英雄----格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】（游览时间约1小时），领略草原美景，体验草原牧歌般的生活。领略广袤的甘南大草原，傍晚抵达有东方小瑞士之称的郎木寺，入住酒店。
早餐：含 午餐：含 晚餐：敬请自理
住宿：双人标准间（郎木寺）
第三天 郎木寺唐克 郎木寺 唐克 [????] 早餐后参观甘肃寺院【郎木寺】（含门票、游览时间约2小时）甘肃寺院，为藏传佛教寺院，位于洮河源头南部、白龙江发源地，甘、青、川三省接壤地带。此地被称为莲花生大师降伏妖魔之地，今辖于碌曲县郎木寺镇。郎木寺原名"达仓郎木"，藏语意为虎穴仙女。因该地有一石洞，洞中站立一尊婀娜如人形的钟乳石，其名由此而得。相传是莲花生大师来此降妖驯服猛虎，并教化佛法，使猛虎成为善良的仙女化身。后乘车赴唐克，途中游览【花湖】（含门票区间车，游览时间约2小时）是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的二大草原，海拔3468米。湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。午餐后游览【黄河九曲一湾】（含门票、游览时间约2小时），这里是四川、甘肃、青海三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说，旁边供奉第二佛陀宗喀巴大师的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙，与自然美景相互衬托，浑然天成，自然和谐！入住酒店
早餐：含 午餐：含 晚餐：敬请自理
住宿：双人标准间（唐克）
第四天 扎尕那石城迭部县 扎尕那石城 迭部县 [????] 早餐车赴迭部，沿途欣赏广袤的若尔盖大草原，下午游览【扎尕那石城】（游览时间约2小时），山寨太阳和烟雾缭绕，古老质朴的踏板房，淳朴的民风民俗，是迭部主山脊南麓一处地形奇特的大自然杰作。山、真正的石山、西北难得一见的石山。这里有你想要的原始，这里有你看得到的生态。可以和藏族人民沟通后，自行进入藏寨拍摄藏族同胞生活原貌。溪水涓涓，水车转转，炊烟袅袅，憨厚朴实的民风，让你流连忘返。游览结束后入住酒店。
早餐：含 午餐：含 晚餐：敬请自理
住宿：双人标准间（迭部）
第五天 腊子口鹅嫚沟 腊子口 鹅嫚沟 [????] 早餐后车赴天险【腊子口】（游览时间约30分钟）腊子口是川西北进入甘肃的一通道，是甘川古道之“咽喉”。整个隘口长约30米，宽仅8米，两边是百丈悬崖陡壁，周围是崇山峻岭，抬头只见一线青天。水流湍急的腊子河由北向南穿越隘口，地势十分险要，易守难攻，自古就有“天险门户”之称。后乘车赴宕昌游览【鹅嫚沟】（含门票、游览时间约2.5小时）鹅嫚沟惊喜无处不在，一路美景不断，阶梯湖、金羊湖、鹅嫚湖、逢缘峡、彩虹桥、官鹅天池等用奇特、秀丽的景色征服了所有人，除了赞叹，也许找不到别的方式来表达对这片大自然的敬意。美不过官鹅天池，在一片秋色中堪称鹅嫚沟一绝，湖面宁静、清澈，倒影其中的雪山山峰、树木五彩斑斓，仿佛置身童话世界。蓝天，白云，密林，藏寨，溪流，湖泊，在鹅嫚沟这样一个天然氧吧里吐纳着新鲜空气，仿佛自己的生命已经融进了大自然里，喧嚣渐渐褪去，宁静驻留心中。游览结束后入住宕昌县酒店
早餐：含 午餐：含 晚餐：敬请自理
住宿：双人标准间（宕昌）
第六天 宕昌县兰州 宕昌县 兰州 [????] 早餐后游览【官鹅沟国家森林公园】（距离市区约5公里，游览3.5小时、含区间车费）集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。峡谷里有二十多个颜色深浅不一的碧绿湖泊，湖水清澈，称“小九寨”山崖上瀑布飞流直下，春天、杜鹃盛开；夏天，峡谷里气候凉爽；秋天，山间红叶；冬天，冰瀑晶莹剔透，使您兴高采烈，流连忘返。午餐后乘车赴兰州，途中游览中国工农红军一、二、四方面军三大主力长征途径地“哈达铺”他是决定中国工农红军长征命运的重要决策地，中央领导从当地邮政代办所国民党报纸上获得陕北有红军和根据地的消息，做出了把红军长征的落脚点放在陕北的重大决策【哈达铺红军长征纪念馆】（游览时间约45分钟）。后乘车赴兰州，途中翻越海拔3900米分界岭垭口，欣赏陇南高山美景。抵达兰后入住酒店。
早餐：含 午餐：含 晚餐：敬请自理
住宿：双人标准间（兰州）
第七天 兰州武汉 兰州 武汉 [????] 早餐后，根据航班时间统一送机（或安排城际区间离开）乘飞机返回武汉，结束愉快西北之旅
早餐：含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿：（无）
