景点介绍
景点全称：西宁市塔尔寺景区
简称：塔尔寺
景点所在省份：青海省
景点所在城市：西宁市湟中区
世界第二佛陀宗喀巴的诞生地，藏传佛教格鲁派六大丛林之一
景区特色：藏传佛教格鲁派（黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地；以艺术“三绝”（壁画、堆绣、酥油花）闻名遐迩；中国西北地区藏传佛教的活动中心。
景点介绍：塔尔寺位于西宁市西南25公里的湟中区鲁沙尔镇莲花山坳中，始建于明嘉靖三十九年（1560年），是为纪念黄教创始人宗喀巴大师而建。寺庙依山势起伏，由大金瓦寺、小金瓦寺、大经堂、弥勒殿、九间殿、花寺、如意宝塔等9300余间（座）殿宇、经堂、僧舍组成，是一座规模宏大的藏汉结合的建筑群。它不仅是一座宗教圣地，更是一座藏文化艺术的宝库。
塔尔寺是藏传佛教格鲁派的重要寺院之一。传说宗喀巴大师出生时，其母剪脐带滴血处长出一棵白旃檀树，树上十万片叶子每片都自然显现出一尊狮子吼佛像。大师去西藏学法后，其母思儿心切，按儿子来信之意，围绕这棵树修建了一座莲聚宝塔，后逐渐演变为寺院，故先有塔后有寺，得名“塔尔寺”。寺内珍藏的壁画、堆绣、酥油花被誉为“艺术三绝”，技艺精湛，令人叹为观止。每年举行的佛事活动“四大法会”更是热闹非凡。
1. 依次参观各大殿，欣赏金碧辉煌的建筑和“艺术三绝”。
2. 在寺内辩经院观看喇嘛辩经（特定时间），感受浓郁的学术氛围。
3. 在景区入口广场及外部公共区域免费感受寺庙的宏伟气势。
4. 沿着寺外的转经道行走，体验信仰的力量。
推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 寺庙对面的山坡观景台，拍摄塔尔寺依山而建、错落有致的全景。
2. 大金瓦殿前，拍摄金光闪闪的殿顶和虔诚磕长头的信徒（请尊重信仰）。
3. 寺内白塔（如来八塔）前，拍摄整齐排列的八座白塔。
4. 酥油花馆内，拍摄色彩艳丽、造型精美的酥油花作品（若允许拍摄）。
景点介绍
景点全称：敦煌莫高窟
简称：敦煌
景点所在省份：甘肃省
景点所在城市：敦煌市
千年莫高，人类敦煌
景区特色：世界文化遗产；佛教艺术宝库；丝绸之路重要节点。
景点介绍：敦煌莫高窟俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。始建于前秦建元二年（366年），历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代兴建，形成巨大的规模。现有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地，被誉为“东方卢浮宫”。
莫高窟艺术集建筑、雕塑、壁画于一体，反映了中国古代政治、经济、文化、宗教等多方面历史。壁画内容有佛像画、经变画、神话故事等，雕塑则以彩塑为主。藏经洞的发现让敦煌学成为国际显学。敦煌地处丝绸之路要冲，融合了汉、印度、希腊等多种文化元素。景区还包括敦煌石窟文物保护研究陈列中心。
1. 免费参观莫高窟数字展示中心（需预约）。
2. 在敦煌市区游览敦煌夜市（免费进入）。
3. 参观敦煌博物馆（免费开放）。
推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 莫高窟九层楼前广场，拍摄标志性建筑。
2. 鸣沙山月牙泉旁，拍摄沙漠与石窟远景。
3. 敦煌石窟文物保护研究陈列中心，拍摄复制洞窟。
景点介绍
景点全称：青海湖风景名胜区
简称：青海湖
景点所在省份：青海省
景点所在城市：海南藏族自治州
中国最美湖泊
景区特色：中国最大的内陆咸水湖；高原蓝宝石；鸟类栖息地。
景点介绍：青海湖位于青藏高原东北部，面积约4583平方公里，环湖周长约360公里。青海湖是中国最大的内陆湖泊，也是最大的咸水湖，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。湖面海拔3196米，湖水清澈湛蓝，夏季油菜花盛开，冬季冰封如玉，是高原生态旅游和摄影胜地。
青海湖古称“西海”，蒙古语称“库库诺尔”，意为“青色的海”。湖水主要依赖地表径流和湖面降水补给，含盐量较高。湖中有海心山、鸟岛等岛屿。鸟岛是亚洲特有鸟禽繁殖地，夏季有数十万只候鸟栖息。环湖地区是藏族牧区，有祭海等民俗活动。青海湖也是环青海湖国际公路自行车赛的举办地，骑行环湖是热门体验。
1. 环湖公路自驾或骑行（免费开放道路）。
2. 在湖边公共牧场体验藏族风情（免费区域）。
3. 参观青海湖自然保护区展览馆（免费）。
推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 二郎剑景区观鸟台，拍摄湖景与候鸟。
2. 环湖东路，拍摄油菜花田与湖泊。
3. 黑马河乡，拍摄日出与经幡。
景点介绍
景点全称：张掖七彩丹霞旅游景区
简称：张掖丹霞
景点所在省份：甘肃省
景点所在城市：张掖市
上帝打翻的调色盘
景区特色：世界地质公园；彩色丘陵与丹霞地貌复合区；色彩斑斓如霞。
景点介绍：张掖七彩丹霞位于甘肃张掖市临泽县和肃南县交界处，面积约50平方公里。丹霞地貌由红色砂砾岩经风化剥离和流水侵蚀形成，以层理交错、色彩斑斓而称奇。在阳光照射下，山体呈现红、黄、橙、绿、白、青灰、灰黑等多种色彩，宛若彩虹落地，被誉为“中国最美的七大丹霞”之一和“世界十大神奇地理奇观”。
张掖丹霞发育于侏罗纪至第三纪，是喜马拉雅造山运动中形成的。景区分为冰沟丹霞和七彩丹霞两大区域，七彩丹霞以色彩艳丽为主，冰沟丹霞以形态奇特著称。著名观景台有七彩云海台、七彩锦绣台、七彩虹霞台等。景区内还有裕固族民俗文化展示。张掖丹霞是摄影和地质考察的热门地点，日出日落时分景色最美。
1. 徒步景区外围免费观景步道（部分区域免费）。
2. 参观丹霞地质博物馆（免费开放）。
3. 在景区外体验裕固族风情（免费参观村寨外部）。
推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 七彩云海台，拍摄丹霞全景与色彩。
2. 七彩虹霞台，拍摄日落与暖色调山体。
3. 冰沟丹霞，拍摄窗棂状宫殿式地貌。
景点介绍
景点全称：茶卡盐湖景区
简称：茶卡盐湖
景点所在省份：青海省
景点所在城市：海西蒙古族藏族自治州
天空之镜
景区特色：天然结晶盐湖；湖面如镜倒映天空；网红拍照胜地。
景点介绍：茶卡盐湖位于青海省海西州乌兰县茶卡镇，面积约105平方公里，湖面海拔3100米。茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖之一，已有3000多年开采史。湖底为石盐矿床，湖水浅而平静，晴天时湖面如镜，倒映着蓝天白云，形成“天空之镜”的奇幻景象。茶卡盐湖是中国最受欢迎的旅游打卡地之一，尤其受摄影爱好者青睐。
茶卡盐湖是氯化物型盐湖，盐层平均厚度4米，最深处达15米。景区分为天空之镜广场、盐雕群、小火车轨道等区域。小火车原为运盐工具，现改观光用。盐雕艺术园有大型盐雕作品。湖中可赤脚行走，感受盐粒结晶。茶卡盐湖四季皆美，夏季水量充沛，倒影清晰；冬季湖面结冰，呈现白色世界。
1. 徒步盐湖外围步道（免费区域）。
2. 在景区广场参观盐雕（免费观赏）。
3. 体验盐湖星空（免费夜晚进入需注意安全）。
推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 湖心区域，拍摄天空倒影与人物剪影。
2. 小火车轨道旁，拍摄铁路延伸感。
3. 盐雕群前，拍摄艺术作品与湖面。
景点介绍
景点全称：敦煌鸣沙山月牙泉景区
简称：鸣沙山月牙泉
景点所在省份：甘肃省
景点所在城市：敦煌市
山泉共处，沙水共生
景区特色：沙漠奇观；鸣沙现象；月牙形泉水不枯。
景点介绍：鸣沙山月牙泉位于敦煌市南郊，是一处沙漠与泉水共存的奇特景观。鸣沙山因沙动有声而得名，东西长40公里，南北宽20公里，最高海拔1715米。月牙泉处于鸣沙山环抱之中，形似新月，泉水清澈，千年不涸。景区以“沙岭晴鸣”“月泉晓澈”著称，是敦煌除莫高窟外的另一标志性景点。
鸣沙山是流沙堆积而成，沙粒有红、黄、绿、黑、白五色。当游人滑沙时，沙粒摩擦发出轰鸣声，如雷似鼓。月牙泉长100米，宽25米，平均水深4.2米，因地下水补给而保持水位。泉边有芦苇、罗布麻等植物。景区可骑骆驼、滑沙、乘直升机俯瞰。鸣沙山月牙泉是国家级风景名胜区和世界地质公园。
1. 徒步景区外围沙漠（免费区域，但需注意安全）。
2. 参观鸣沙山月牙泉展览馆（免费开放）。
3. 在月牙泉边散步（需门票，但外围可远观）。
推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 鸣沙山顶，拍摄月牙泉全景与日落。
2. 月牙泉边古建筑群，拍摄泉水与沙山倒影。
3. 驼队行进中，拍摄沙漠与骆驼剪影。
