武汉到五台山、云冈石窟、乔家大院、平遥古城、壶口高铁七日游<完美晋蒙之旅>_7日游 - 武汉出发到五台山、云冈石窟、乔家大院、平遥古城、壶口高铁七日游<完美晋蒙之旅>旅游线路

景点全称：舟山市普陀山风景名胜区
常用简称：普陀山

景点所在省份：浙江省
景点所在城市：舟山市

海天佛国，观音道场

景区特色：中国佛教四大名山之一，观音菩萨的根本道场；兼有“海、山、佛”三大奇景；是著名的海岛佛教旅游胜地。

景点介绍：普陀山是舟山群岛1390个岛屿中的一个小岛，形似苍龙卧海，面积近13平方公里。其作为观音道场初创于唐代，鼎盛于明清，素有“五朝恩赐无双地，四海尊崇第一山”的美誉。岛上寺院庵堂林立，现存有普济、法雨、慧济三大寺和三十余座禅院，终年香火鼎盛。同时，普陀山四面环海，风光旖旎，岩石奇诡，沙滩细软，古树参天，将宗教氛围与自然美景完美融合。主要景点有南海观音立像、紫竹林、不肯去观音院、梵音洞、潮音洞、千步沙、百步沙等。

普陀山的佛教文化始于“不肯去观音”的传说。唐咸通年间，日本僧人慧锷从五台山请得观音圣像回国，途经普陀山海面时受阻，遂在潮音洞登岸建庵供奉，观音道场由此开始。普济寺是山中最大寺院，为全山供奉观音大士之主刹。法雨寺殿宇依山而建，层层升高，气势恢宏。慧济寺位于佛顶山巅，是普陀山海拔最高的寺院。高达33米的南海观音铜立像，是普陀山的新标志。除了人文景观，普陀山的自然景观也极具特色：磐陀石、二龟听法石等奇石惟妙惟肖；千步沙海滩平坦宽阔，海浪轻涌；漫步山间，古樟树、罗汉松等千年古树随处可见，生态环境极佳。

1. 在码头区域及连接各寺院的香道上徒步，感受岛上清幽环境（进山需购大门票和船票）。
2. 参加普济寺、法雨寺等寺院的早课或晚课（需遵守寺庙规定，部分活动对信众开放）。
3. 在千步沙、百步沙公共海滩免费散步、听潮。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 佛顶山慧济寺附近，拍摄山海相连的壮阔全景。
2. 南海观音立像广场，仰拍观音像的庄严与慈悲。
3. 千步沙海滩，拍摄落日熔金、海天一色的景象。

景点介绍

景点全称：乐山市峨眉山景区
常用简称：峨眉山

景点所在省份：四川省
景点所在城市：乐山市

峨眉天下秀

景区特色：世界文化与自然双重遗产；中国“四大佛教名山”之一，普贤菩萨道场；生物资源丰富，有“植物王国”、“动物乐园”之称；以日出、云海、佛光、圣灯“四大奇观”闻名。

景点介绍：峨眉山位于四川盆地西南边缘，是大峨山、二峨山、三峨山的总称，因山势逶迤“如螓首峨眉，细而长，美而艳”得名。主峰万佛顶海拔3099米。自东汉年间始建寺庙，至明清鼎盛时，全山有大小寺庙近百座，与山西五台山、浙江普陀山、安徽九华山并称为中国佛教四大名山。峨眉山森林覆盖率达87%，拥有高等植物3200多种，野生动物2300多种，其中包括珍稀的珙桐、枯叶蝶、峨眉髭蟾等。其自然景观与佛教文化完美融合，形成了“雄、秀、神、奇”的特色。

峨眉山佛教文化历史悠久，现有报国寺、伏虎寺、清音阁、洪椿坪、仙峰寺、万年寺、华藏寺（金顶）等主要寺庙。金顶是峨眉山的象征，矗立着高48米的十方普贤圣像，在阳光照射下金光熠熠。金顶可观云海、日出、佛光（光线衍射产生的彩色光环）、圣灯（夜间山谷中的磷火）四大自然奇观。山中清音阁的“双桥清音”、洪椿坪的“洪椿晓雨”、九老洞的“九老仙府”等皆是胜景。峨眉山武术作为中国武术三大流派之一，与少林、武当齐名。从山脚到山顶，气候垂直变化显著，植被分布带完整，堪称一部天然的地理教科书和植物图谱。

1. 游览报国寺景区外围的凤凰湖、迎宾广场等公共区域（免费）。
2. 徒步部分免费开放的登山古道（如报国寺至伏虎寺段）。
3. 参观峨眉山博物馆（免费，了解地质、动植物与佛教文化）。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 金顶金殿前，拍摄十方普贤圣像、金银铜三殿与翻滚的云海。
2. 洗象池附近，拍摄明月夜与古寺的静谧画面。
3. 清音阁牛心亭，拍摄黑白二水交汇冲击牛心石的“双桥清音”景致。

景点介绍

景点全称：黄河壶口瀑布旅游区（陕西省延安市·山西省临汾市）
常用简称：壶口瀑布

景点所在省份：陕西省
景点所在城市：延安市

千里黄河一壶收

景区特色：世界上最大的黄色瀑布；黄河心脏，中华民族精神的象征；冬日的冰瀑奇观。

景点介绍：黄河壶口瀑布位于陕晋交界处，西临陕西省延安市宜川县，东濒山西省临汾市吉县。黄河奔流至此，两岸石壁峭立，河口收束狭如壶口，故名。瀑布上游河面宽约300米，在不到500米的距离内，被压缩到20—30米宽，从20多米高的陡崖上倾注而下，形成“千里黄河一壶收”的磅礴气势。主瀑布波涛汹涌，水雾冲天，声如雷鸣。瀑布下方是深邃的“龙槽”。壶口瀑布四季景色各异，汛期水势浩大，冬季则常会出现冰瀑奇观，两岸挂满冰凌，蔚为壮观。

壶口瀑布是黄河干流上唯一的黄色大瀑布，其黄色来自于黄土高原冲刷下来的大量泥沙。巨大的水量和落差使得瀑布下方形成了常年不退的彩虹，晴天时清晰可见。景区内设有多个观景台，可以从不同角度观赏瀑布：陕西侧视角更为正面和壮观，能看到瀑布全貌和“黄河之水天上来”的气势；山西侧则可以下到龙洞（季节性开放），从下方仰视瀑布，感受“黄河在怒吼”的震撼。壶口瀑布是国家级风景名胜区，也是《黄河大合唱》的灵感来源地，象征着中华民族自强不息、百折不挠的精神。

1. 站在观景台上，感受瀑布咆哮如雷的震撼声响和飞溅的水雾。
2. 寻找并拍摄瀑布下方的彩虹（“霓虹戏水”）。
3. 冬季参观，欣赏冰封的河面和瀑布边缘的冰挂景观。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 陕西侧主观景台，拍摄瀑布正面全景和奔腾而下的激流。
2. 山西侧龙洞内（如开放），仰拍瀑布从天而降的压迫感。
3. 拍摄黄河两岸的黄土高原地貌与壶口瀑布的结合，展现自然伟力。

景点介绍

景点全称：池州市九华山风景区
常用简称：九华山

景点所在省份：安徽省
景点所在城市：池州市

莲花佛国，千年道场

景区特色：中国佛教四大名山之一（地藏菩萨道场）；以奇峰、古寺、云海、日出、雾凇“五绝”著称；保存有大量的佛教文物和肉身菩萨。

景点介绍：九华山位于池州市青阳县境内，古称陵阳山、九子山，因诗仙李白“妙有分二气，灵山开九华”的诗句而更名为“九华山”。景区面积约120平方公里，有99座山峰，主峰十王峰海拔1344.4米。九华山是地藏菩萨应化道场，中国佛教四大名山之一。自唐代金地藏（新罗王子金乔觉）在此修行开创佛教道场以来，历经宋、元、明、清，鼎盛时期寺庙多达三百余座，僧尼四五千人，享有“莲花佛国”之称。现保存有化城寺、月身宝殿、百岁宫、祇园寺等古刹78座，佛像1500余尊，文物2000余件。

九华山不仅佛教文化底蕴深厚，自然风光也极其秀美。山体由花岗岩构成，群峰竞秀，怪石林立，有“东南第一山”之誉。著名的景点有天台峰、十王峰、花台、大愿文化园等。九华山的云海和日出蔚为壮观，冬季的雾凇晶莹剔透。更为独特的是，九华山历史上共出现了15尊肉身菩萨（即僧人圆寂后遗体不腐），现存5尊，其中最具传奇色彩的是明代无瑕禅师的肉身，供奉于百岁宫内。九华山的建筑多为皖南民居式寺庙，白墙灰瓦，与山林环境和谐相融，独具特色。

1. 朝拜月身宝殿（金地藏肉身所在地）、百岁宫（无瑕肉身所在地）等核心寺庙。
2. 徒步或乘坐天台索道登顶天台正顶，俯瞰九华群山，观赏云海日出。
3. 游览花台景区，欣赏奇峰怪石和春季高山杜鹃花海。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 百岁宫对面的缆车上或观景台，拍摄百岁宫寺庙群镶嵌于悬崖峭壁上的奇景。
2. 天台峰顶，拍摄“一览众山小”的壮阔山景和地藏寺。
3. 大愿文化园99米高地藏菩萨铜像前，拍摄圣像的庄严与宏伟。

景点介绍

景点全称：大同市云冈石窟
常用简称：云冈石窟

景点所在省份：山西省
景点所在城市：大同市

中国石刻艺术的巅峰之作

景区特色：世界文化遗产；中国规模最大的古代石窟群之一；北魏皇家佛教艺术宝库；东西方文化交流的见证。

景点介绍：云冈石窟位于大同市西郊的武周山南麓，始建于北魏和平元年（公元460年），大部分完成于北魏迁都洛阳之前。石窟依山开凿，东西绵延约1公里，现存主要洞窟45个，大小窟龛252个，石雕造像51000余尊，是中国四大石窟之一，代表了公元5世纪至6世纪中国佛教艺术的最高成就。石窟按照开凿时间可分为早、中、晚三期，早期的“昙曜五窟”（第16-20窟）气势磅礴，具有浑厚、纯朴的西域情调；中期石窟则以精雕细琢、装饰华丽著称，显示出复杂的佛教艺术中国化过程；晚期窟室规模虽小，但人物形象清瘦俊美，比例适中，是中国北方石窟艺术的典范。

云冈石窟的造像内容丰富，从佛教人物到佛教故事，从建筑形式到装饰纹样，反映了佛教思想及其中国化的过程。第20窟的露天大佛（释迦牟尼坐像）高13.7米，面容丰润，神态安详，是云冈石窟最具代表性的标志。第5窟后室中央的坐佛高达17米，是云冈最大的佛像。第6窟中心塔柱雕刻精美，内容繁多，堪称“云冈第一伟观”。第9-13窟因色彩斑斓而被称为“五华洞”。石窟中还保留有丰富的乐舞和百戏杂技雕刻，是研究古代社会生活的宝贵资料。云冈石窟的雕刻技艺继承和发展了秦汉传统，并吸收融合了犍陀罗艺术的精华，对后世产生了深远影响。

1. 依次参观早期、中期、晚期代表性洞窟，感受不同时期的艺术风格变迁。
2. 重点观摩第20窟露天大佛、第5窟大佛、第6窟中心塔柱等精华部分。
3. 参观云冈石窟博物馆，深入了解石窟的历史、艺术和保护知识。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 第20窟露天大佛正前方，拍摄大佛的庄严法相与身后的石窟崖壁。
2. 第5窟或第6窟内（如允许拍摄），拍摄巨佛或中心塔柱的宏伟与细节。
3. 石窟群前广场或东山观景台，拍摄石窟群的整体规模和山形地貌。

景点介绍

景点全称：忻州市五台山风景名胜区
常用简称：五台山

景点所在省份：山西省
景点所在城市：忻州市

清凉圣境，文殊道场

景区特色：世界文化景观遗产；中国佛教四大名山之首（文殊菩萨道场）；兼有汉传佛教和藏传佛教寺庙；现存有唐代以来各时期建筑。

景点介绍：五台山位于忻州市五台县东北部，是中国唯一一个青庙（汉传佛教）黄庙（藏传佛教）交相辉映的佛教道场。与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山并称“中国佛教四大名山”。五台山由五座山峰环抱而成，峰顶平坦如台，故称五台：东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰。其中北台叶斗峰海拔3061.1米，为华北屋脊。五台山气候寒冷，盛夏仍清凉宜人，故又称“清凉山”。自东汉永平年间建寺以来，历经近2000年，形成了规模宏大的寺庙建筑群，现存宗教活动场所86处。

五台山现存寺庙建筑反映了自唐代以来中国各个时期建筑艺术的杰出成就和特点。著名的寺庙有：显通寺（五台山青庙领袖）、塔院寺（内有五台山标志大白塔）、菩萨顶（五台山黄庙领袖，皇家寺庙风貌）、殊像寺（文殊祖庭）、黛螺顶（小朝台之处）等。五台山还保存有大量佛像、牌匾、碑刻、经书等珍贵文物。除了佛教文化，五台山自然风光壮丽，高山草甸、森林、云海、佛光等景观令人心旷神怡。登临五台，朝拜文殊，是无数佛教信徒和游客的夙愿。

1. 朝拜核心寺庙如显通寺、塔院寺、菩萨顶、殊像寺等，感受佛教文化。
2. 登顶黛螺顶（可步行1080台阶或乘索道），完成“小朝台”。
3. 如体力允许，徒步或乘车朝拜五个台顶（大朝台），欣赏高山风光。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 塔院寺大白塔前，拍摄五台山的标志性景观。
2. 菩萨顶台阶下仰拍或最高处俯瞰，拍摄皇家寺庙的恢宏气势和台怀镇全景。
3. 东台或北台顶，拍摄日出、云海和连绵的高山草甸。

景点介绍

景点全称：晋中市平遥古城景区
常用简称：平遥古城

景点所在省份：山西省
景点所在城市：晋中市

华夏第一古城，晋商文化发祥地

景区特色：世界文化遗产；中国现存最完整的明清时期县城原型；晋商文化的摇篮；保存有中国最早的金融机构“日升昌”票号旧址。

景点介绍：平遥古城位于晋中市平遥县，始建于西周宣王时期（公元前827年～公元前782年），距今已有2800多年的历史。古城完好地保留了明清时期（公元14-20世纪）县城的基本风貌，是中国汉民族地区现存最为完整的古城。城墙、街道、店铺、民居、寺庙、县衙等建筑格局与传统风貌保存完好。平遥曾是清代晚期中国的金融中心，创造了汇通天下的奇迹，以日升昌为首的票号开创了中国近代银行业之先河。古城内生活气息浓厚，是一座“活着”的古城。

平遥古城呈方形，城墙周长约6公里，高约12米，共有6座城门，4座角楼，72座敌楼，3000个垛口，象征孔子三千弟子、七十二贤人。城内布局严谨，以南大街为轴线，形成“左城隍、右县衙、左文庙、右武庙、东道观、西寺院”的对称格局。主要景点有：古城墙、日升昌票号、县衙、文庙、城隍庙、清虚观、协同庆钱庄、古民居等。南大街（明清街）是古城的中轴线，两侧店铺林立，热闹非凡。古城外的双林寺和镇国寺也是世界文化遗产的组成部分，以彩塑艺术闻名。

1. 徒步或乘坐电瓶车环游古城，登上城墙俯瞰古城全景。
2. 参观日升昌票号、协同庆钱庄，了解晋商文化和中国票号发展史。
3. 游览古县衙，观看升堂表演，感受古代官府文化。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 古城南门（迎薰门）城楼上，拍摄古城中轴线（南大街）和鳞次栉比的屋顶。
2. 日升昌票号院内，拍摄这座“中国银行鼻祖”的深宅大院。
3. 夜晚的明清街，拍摄红灯笼映照下的古街和行人。

景点介绍

景点全称：临汾市洪洞大槐树寻根祭祖园旅游景区
常用简称：洪洞大槐树

景点所在省份：山西省
景点所在城市：临汾市

问我祖先在何处，山西洪洞大槐树

景区特色：明代官方移民的见证和象征；全球华人寻根祭祖的圣地；承载着深厚的“根祖文化”和乡愁记忆。

景点介绍：洪洞大槐树寻根祭祖园位于临汾市洪洞县城北，是国家非物质文化遗产“大槐树祭祖习俗”的传承地。元末明初，由于连年战乱和自然灾害，中原地区人口锐减，而山西相对安定繁荣。明洪武至永乐年间，朝廷在洪洞广济寺设局驻员，组织大规模的官方移民。移民们在寺旁的大槐树下集合，领取“凭照川资”，然后迁往全国各地，涉及18个省份，500多个县市。六百多年来，“问我祖先在何处，山西洪洞大槐树”的民谣广为流传，大槐树成为亿万移民后裔心目中故乡的象征。

景区是在古大槐树遗址上扩建而成的。第一代大槐树已枯死，第二代和第三代大槐树依然枝繁叶茂。核心景点有根雕大门、根字影壁、槐香桥、鹳鸣桥、莲馨桥、同源渠、祭祖广场、祭祖堂、移民浮雕图、洪崖古洞等。祭祖堂是整个园区的灵魂，供奉着所有从大槐树下迁出的姓氏牌位，供移民后裔祭拜。景区每年清明节前后都会举办大型的“洪洞大槐树文化节”寻根祭祖大典，海内外移民后裔纷至沓来，场面宏大。这里不仅是地理上的根，更是文化上的根，承载着中华民族慎终追远、崇宗敬祖的传统美德。

1. 在祭祖堂内寻找自己姓氏的牌位，进行祭拜，寄托乡思。
2. 参观“移民浮雕图”和“移民情景再现”雕塑，了解那段波澜壮阔的移民史。
3. 触摸第二代、第三代大槐树，感受历史的延续和生命的传承。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 根字影壁前，拍摄巨大的金色“根”字，寓意寻根。
2. 祭祖堂前广场，拍摄庄严的祭祖仪式或建筑全景。
3. 古大槐树遗址处，拍摄二代、三代槐树及纪念亭。

景点介绍

景点全称：晋中市乔家大院文化园区
常用简称：乔家大院

景点所在省份：山西省
景点所在城市：晋中市

皇家有故宫，民宅看乔家

景区特色：晋商巨贾乔致庸的宅第；北方民居建筑的璀璨明珠；建筑布局严谨，设计精巧，工艺精湛，被誉为“北方民居建筑的一颗明珠”。

景点介绍：乔家大院又名“在中堂”，位于晋中市祁县乔家堡村，是清代著名晋商乔致庸的宅邸。始建于清乾隆二十年（1756年），后又经两次增修，一次扩建，于民国初年建成一座宏伟的建筑群体。大院占地8724平方米，建筑面积3870平方米，分为6个大院，内套20个小院，313间房屋。整个大院布局严谨，设计精巧，俯视呈“囍”字形，建筑考究，工艺精湛，集中体现了中国清代北方民居的独特风格。因张艺谋导演的电影《大红灯笼高高挂》和电视剧《乔家大院》在此取景而声名远播。

乔家大院三面临街，四周是高达10余米的全封闭青砖墙。大门为城门洞式。进入大门后是一条长80米笔直的石铺甬道，将六个大院分为南北两排。每个院子都是正偏结构，正院为主人居住，偏院是客房、仆役房和灶房。屋顶有走道相通，便于巡更护院。院内砖雕、木雕、石雕和彩绘精美绝伦，题材广泛，寓意吉祥。各院门楼、斗拱、飞檐、门窗等形式多样，极富变化。大院还设有展览室，陈列着乔家历史、晋商文化、民俗风情以及乔家收藏的古玩珍宝，如“犀牛望月镜”、“九龙灯”等珍贵文物。

1. 依次参观六个大院，欣赏精美的建筑结构和“三雕”艺术。
2. 通过展览了解乔氏家族的发家史、经商之道和晋商文化。
3. 寻找电影《大红灯笼高高挂》和电视剧《乔家大院》中的经典场景。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 大院入口的城门洞和百寿图照壁前，拍摄标志性场景。
2. 站在甬道上，拍摄两侧对称的院落门楼和深邃的巷道。
3. 院内砖雕、木雕（如“福德祠”垂花门）特写，拍摄精美的工艺细节。

景点介绍

景点全称：拉萨市布达拉宫景区
常用简称：布达拉宫

景点所在省份：西藏自治区
景点所在城市：拉萨市

世界屋脊的明珠

景区特色：世界文化遗产；西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群；藏传佛教圣地；藏式建筑的杰出代表，收藏有大量珍贵文物。

景点介绍：布达拉宫坐落于拉萨市区西北的玛布日山（红山）上，是世界上海拔最高（海拔约3700米）、集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建，后成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，以及西藏政教合一的统治中心。整个建筑群依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏民族文化的瑰宝和象征。

布达拉宫主体建筑分为白宫和红宫两部分。白宫是达赖喇嘛的冬宫，也是原西藏地方政府办公地。红宫主要是历代达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿，其中以五世达赖喇嘛的灵塔最为奢华。宫内收藏有大量的唐卡、壁画、佛像、经书、金银器皿等珍贵文物和艺术品。宫内的壁画和雕刻艺术美轮美奂。布达拉宫前方的布达拉宫广场是世界上海拔最高的城市广场。药王山观景台是拍摄布达拉宫全景的经典位置。

1. 参观布达拉宫内部，欣赏辉煌的建筑艺术和丰富的文物宝藏（需提前预约门票）。
2. 围绕布达拉宫外围转经道（“孜廓”）行走，体验藏民的虔诚信仰。
3. 在布达拉宫广场、宗角禄康公园等公共区域免费多角度仰望和拍摄布达拉宫。
4. 前往药王山观景台，拍摄50元人民币背面同款角度。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 药王山观景台，拍摄布达拉宫侧面全景，是50元人民币背景图案取景地。
2. 布达拉宫广场人工湖（龙王潭）南侧，拍摄布达拉宫在水中的倒影。
3. 宗角禄康公园内，以湖水、柳树为前景拍摄布达拉宫背面。
4. 夜晚，拍摄灯光照耀下璀璨夺目的布达拉宫夜景。

景点介绍

景点全称：丽江古城
常用简称：丽江

景点所在省份：云南省
景点所在城市：丽江市

柔软时光，邂逅丽江

景区特色：世界文化遗产；纳西族文化中心；高原水乡古镇。

景点介绍：丽江古城位于云南省西北部，始建于宋末元初，距今已有800多年历史。古城面积约3.8平方公里，以四方街为中心，巷道蜿蜒曲折，依山傍水而建。古城充分利用泉水资源，形成“家家流水，户户垂杨”的独特风貌，是中国保存最完好的少数民族古城之一，融合了汉、纳西、藏等多元文化。

丽江古城建筑融合了中原建筑和藏族、白族建筑的技艺，形成了土木结构、瓦屋面楼房、三坊一照壁等特色。古城水系发达，玉河水系穿城而过。纳西东巴文化是古城灵魂，包括东巴文字、纳西古乐等。古城曾是茶马古道重镇，商业繁荣。如今，古城内商铺、客栈林立，但仍保留了古朴氛围。

1. 徒步古城石板路，欣赏纳西民居。
2. 在四方街参与纳西族打跳（免费集体舞蹈）。
3. 参观古城大水车广场（免费地标）。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 狮子山万古楼，拍摄古城全景与玉龙雪山。
2. 四方街，拍摄古街与人流。
3. 大石桥，拍摄小桥流水与柳树。

景点介绍

景点全称：布达拉宫
常用简称：布达拉宫

景点所在省份：西藏自治区
景点所在城市：拉萨市

世界屋脊的明珠

景区特色：世界文化遗产；藏式古建筑杰出代表；历代达赖喇嘛冬宫。

景点介绍：布达拉宫位于拉萨市区西北的玛布日山上，是世界上海拔最高、规模最大的宫堡式建筑群。最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建，后经重建和扩建，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所。布达拉宫占地36万平方米，主体建筑分为白宫和红宫两部分，高115.7米，外观13层，实际9层，收藏有大量珍贵文物。

布达拉宫始建于公元7世纪，17世纪重建。白宫是达赖喇嘛的居住和政务场所；红宫是宗教活动场所，内有历代达赖喇嘛的灵塔和佛殿。建筑为石木结构，依山垒砌，群楼重叠，体现了藏式建筑的鲜明特色。宫内壁画、唐卡、塑像、经文浩如烟海，其中五世达赖喇嘛灵塔用了3721公斤黄金。布达拉宫是藏传佛教的象征和西藏政教合一历史的见证。

1. 参观布达拉宫广场（免费开放）。
2. 绕布达拉宫转经道（免费徒步）。
3. 观看布达拉宫夜景灯光（免费）。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 药王山观景台，拍摄布达拉宫正面全景。
2. 布达拉宫广场水池边，拍摄宫殿倒影。
3. 宗角禄康公园，拍摄布达拉宫背面与湖泊。

景点介绍

景点全称：华山风景名胜区
常用简称：华山

景点所在省份：陕西省
景点所在城市：渭南市

奇险天下第一山

景区特色：五岳之一（西岳）；花岗岩断块山；长空栈道、鹞子翻身等险道。

景点介绍：华山位于陕西省华阴市，是五岳中的西岳，以“险”著称。华山由一块完整的花岗岩构成，主峰南峰海拔2154.9米，为五岳最高。华山有五峰，即东峰朝阳、西峰莲花、南峰落雁、北峰云台、中峰玉女，五峰环抱，状如莲花。华山是道教全真派圣地，有“第四洞天”之称，宫观庙宇依山而建。

华山形成于1.2亿年前的地壳运动，由于花岗岩垂直节理发育，山峰陡峭如削。著名险道包括长空栈道、鹞子翻身、千尺幢、百尺峡等。华山文化底蕴深厚，传说众多，如“沉香劈山救母”发生在西峰。山上现存道观20余座，其中玉泉院、镇岳宫、东道院被列为全国重点宫观。华山也是中国九大观日处之一。

1. 徒步华山古道（需门票，但徒步体验免费部分如玉泉院外围）。
2. 在山脚玉泉院参观（免费开放）。
3. 观看华山景区文化展览（免费区域）。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 东峰观日台，拍摄日出云海。
2. 西峰翠云宫前，拍摄莲花峰险峻。
3. 长空栈道入口，拍摄悬崖绝壁。

景点介绍

景点全称：五台山风景名胜区
常用简称：五台山

景点所在省份：山西省
景点所在城市：忻州市

清凉圣境

景区特色：世界文化遗产；中国佛教四大名山之首；文殊菩萨道场。

景点介绍：五台山位于山西东北部，由五座山峰环抱而成，顶无林木，如垒土之台，故称五台。五台山是中国佛教四大名山之一，世界五大佛教圣地之一，是文殊菩萨的道场。五台山有寺庙128座，其中多朝皇帝敕建寺院，如显通寺、塔院寺、菩萨顶等。五台山也是避暑胜地，夏季平均气温仅15°C左右。

五台山地质古老，最高峰北台叶斗峰海拔3061米。佛教传入五台山始于东汉，唐代达到鼎盛，现存唐代建筑佛光寺和南禅寺是中国最古老的木结构建筑。五台山汉藏佛教并存，青庙（汉传）和黄庙（藏传）和谐共处。五台山自然风光壮丽，有高山草甸、森林、云海等景观。每年农历六月举办骡马大会。

1. 徒步朝台古道（免费区域，如部分山道）。
2. 参观五台山佛教博物馆（免费开放）。
3. 在台怀镇体验寺庙文化（免费进入外部区域）。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 菩萨顶，拍摄寺庙群与远山。
2. 东台望海峰，拍摄日出云海。
3. 佛光寺东大殿，拍摄唐代建筑斗拱。

景点介绍

景点全称：云冈石窟
常用简称：云冈石窟

景点所在省份：山西省
景点所在城市：大同市

东方石雕艺术宝库

景区特色：世界文化遗产；北魏皇家石窟；佛教造像艺术高峰。

景点介绍：云冈石窟位于山西大同市西郊武周山南麓，始建于北魏文成帝和平元年（460年），主要洞窟开凿于460-524年。石窟依山开凿，东西绵延1公里，现存主要洞窟45个，大小窟龛252个，石雕造像51000余尊。云冈石窟是佛教艺术东传中国后，第一次由国家主持开凿的大型石窟群，代表了5-6世纪佛教造像艺术的最高水平。

云冈石窟分早、中、晚三期。早期昙曜五窟（第16-20窟）造像高大雄伟，象征北魏皇帝；中期石窟以精雕细琢、装饰华丽著称，如第5、6窟；晚期窟龛规模较小，风格汉化。第20窟露天大佛是云冈标志，高13.7米。石窟融合了印度、中亚、中原艺术风格，是中西文化交流的见证。2001年被列入世界遗产。

1. 参观云冈石窟景区外围广场（免费区域）。
2. 观看云冈石窟数字展览（免费放映）。
3. 徒步景区周边步道（免费）。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 第20窟大佛前，拍摄露天佛像与石窟。
2. 第5窟后室，拍摄三世佛与壁画。
3. 石窟群全景平台，拍摄山体与洞窟。

景点介绍

景点全称：黄河壶口瀑布风景名胜区
常用简称：壶口瀑布

景点所在省份：山西省、陕西省
景点所在城市：临汾市、延安市

千里黄河一壶收

景区特色：中国第二大瀑布；黄色瀑布；黄河文化象征。

景点介绍：壶口瀑布位于山西吉县和陕西宜川县之间的黄河干流上，是黄河上唯一的黄色大瀑布。瀑布宽30-50米，落差20-30米，因河水收束倾泻如壶口而得名。壶口瀑布气势磅礴，波涛汹涌，声如雷鸣，水雾升腾，形成“烟从水底生”的奇景。瀑布四季景色各异，冬季有冰瀑奇观，春季有桃花汛。

壶口瀑布形成于黄河中游的晋陕峡谷，河床由砂岩和泥岩组成，易被侵蚀。瀑布上方黄河水面宽300米，在不到500米距离内收束为30米，坠入深潭。主要观景点有龙洞（可仰观瀑布）、河清门等。壶口瀑布是中华民族精神的象征，歌曲《黄河大合唱》灵感来源于此。周边有孟门山、克难坡等景点。

1. 徒步瀑布观景步道（需门票，但外围免费区域可远观）。
2. 参观壶口瀑布地质公园展览（免费区域）。
3. 在黄河边体验民俗（免费参观外部）。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 主观景台，拍摄瀑布全景与水雾彩虹。
2. 龙洞内，拍摄瀑布仰视角度。
3. 河清门，拍摄黄河与峡谷。

景点介绍

景点全称：平遥古城
常用简称：平遥古城

景点所在省份：山西省
景点所在城市：晋中市

中国保存最完整的古代县城

景区特色：世界文化遗产；明清古城风貌；晋商文化发祥地。

景点介绍：平遥古城位于山西中部，始建于西周宣王时期（公元前827—前782年），现存城墙为明洪武三年（1370年）扩建。古城面积2.25平方公里，完整保留了明清时期县城的基本风貌，是中国汉民族地区现存最为完整的古城。平遥古城以古城墙、古街道、古店铺、古民居闻名，也是晋商文化的发源地。

平遥古城城墙周长6.4公里，高12米，有敌楼72座、垛口3000个。城内街道格局为“土”字形，有四大街、八小街、七十二条蚰蜒巷。著名景点有日升昌票号（中国第一家银行）、县衙、文庙、清虚观等。古城内民居多为四合院，砖墙瓦顶，木雕精美。平遥是明清金融中心，1997年与周边双林寺、镇国寺一同列入世界遗产。

1. 徒步古城城墙外围（免费区域）。
2. 参观平遥古城文化展览（免费开放）。
3. 在古城南大街逛街体验（免费进入）。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 古城墙上，拍摄城内屋顶与街道。
2. 日升昌票号前，拍摄晋商建筑匾额。
3. 县衙大堂，拍摄古代官署与仪门。

景点介绍

景点全称：乔家大院
常用简称：乔家大院

景点所在省份：山西省
景点所在城市：晋中市

民间故宫

景区特色：晋商民居建筑典范；《大红灯笼高高挂》取景地；雕刻艺术宝库。

景点介绍：乔家大院位于山西祁县乔家堡村，是清代著名晋商乔致庸的宅第，始建于清乾隆年间，后经多次扩建。大院占地8724平方米，建筑面积3870平方米，由6个大院、19个小院、313间房屋组成。大院布局严谨，设计精巧，建筑高大，雕刻精美，被誉为“北方民居建筑的一颗明珠”和“民间故宫”。

乔家大院整体为双“喜”字形，三面临街，四周是高达10余米的全封闭青砖墙。大院分为老院、西北院、书房院等。建筑有斗拱飞檐、石刻砖雕、木雕彩绘，内容以人物、花卉、鸟兽为主。大院保存有乔家历史文物，如九龙屏风、万人球等。乔家大院因电影《大红灯笼高高挂》和电视剧《乔家大院》而闻名。

1. 徒步大院外围街道（免费区域）。
2. 参观乔家大院文化广场（免费开放）。
3. 在祁县古城体验晋商文化（免费漫步）。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 大院入口牌楼，拍摄“古风”匾额与建筑。
2. 屋顶俯瞰，拍摄院落布局与瓦当。
3. 砖雕照壁前，拍摄雕刻细节。

景点介绍

景点全称：峨眉山风景名胜区
常用简称：峨眉山

景点所在省份：四川省
景点所在城市：乐山市

峨眉天下秀

景区特色：世界文化与自然双遗产；中国四大佛教名山之一；普贤菩萨道场。

景点介绍：峨眉山位于四川盆地西南缘，是中国四大佛教名山之一，以“雄、秀、神、奇”著称。主峰金顶海拔3079米，有日出、云海、佛光、圣灯四大奇观。峨眉山佛教始于东汉，盛于唐宋，现有寺庙30余处，如报国寺、万年寺、华藏寺。峨眉山也是动植物王国，有珙桐、小熊猫等珍稀物种。

峨眉山是褶皱断块山，形成于7000万年前。金顶有十方普贤圣像，高48米。峨眉山武术与少林、武当齐名，有猴拳、剑术等。生态区有2300多种植物和多种动物，峨眉山灵猴是特色。佛教文化深厚，每年有朝山节。峨眉山茶文化悠久，竹叶青茶闻名。1996年与乐山大佛一同列入世界遗产。

1. 徒步峨眉山登山古道（需门票，但部分外围步道免费）。
2. 参观峨眉山博物馆（免费开放）。
3. 在报国寺广场体验佛教文化（免费）。

推荐的打卡摄影拍照机位：
1. 金顶观景台，拍摄云海与普贤圣像。
2. 清音阁，拍摄双桥清音与山水。
3. 生态猴区，拍摄灵猴与自然。