第一天 武汉兰州 武汉 兰州 [????] 乘坐火车：请各位贵宾携带有效身份证件提前2小时到达指定火车站乘座指定火车硬卧赴兰州；
早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿：（火车）
第二天 兰州当日行程：接火车后入住兰州酒店，自由活动。★温馨提示：1.如时间较充裕，可自行游览黄河风情线---中山桥、白塔寺、黄河母亲雕像、古水车，晚上可逛逛兰州正宁路夜市，品尝兰州特色小吃：牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、凉卤面、羊杂碎、烤羊肉等。2.客人入住酒店后当天晚上大概22：00左右导游会以电话通知或者短信通知方式告知游客
第二天早上集合时间。3、如当日入住兰州新区（兰州新区距老城区约60KM），您可搭乘公交车、城际快车、大巴等交通工具前往兰州老城区，具体情况可咨询酒店前台工作人员。
早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿：（标间）
第三天 兰州贵德 兰州 贵德 [????] 当日行程：早餐后乘车赴青海省省会西宁市。抵达后参观后乘车前往藏传佛教六大宗主寺之一——【塔尔寺】（AAAAA景区）（不含电瓶车20元/人，讲解费15-20元/人）:塔尔寺是青海省佛教大寺，也是藏传佛教格鲁派的创始人——宗喀巴大师的诞生地，黄教六大宗主寺之一。午餐后乘车前往贵德穿越拉脊山隧道抵达【阿什贡国家地质公园】（不含电瓶车30元/人、讲解费30元/人）：这里可欣赏到独特的丹霞地貌。后前往【黄河少女广场】，去看清清的黄河水，体验“天下黄河贵德清”的自然奇观，与黄河边的“黄河少女”来次亲密接触，游览完毕后前往酒店入住休息。★温馨提示：1、在寺院里,不能用手摸佛经、佛像、法器等,更不能跨越;2、转经轮时,一定是从左向右;不要乱摸藏族人的头和帽子3、塔尔寺内不允许游客拍照4、塔尔寺、阿什贡小交通为必须产生。
早餐：含 午餐：含 晚餐：含
住宿：（标间）
第四天 贵德共和 贵德 共和 [????] 当日行程：乘车前往游览中国的天空之境--【茶卡盐湖】（AAAA景区）游览结束后乘车前往共和，后入住宾馆休息。茶卡盐湖享有中国“天空之镜”之美称，是“青海四大景”之一，被国家游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，在这里随手一拍都是大片。★温馨提示：1.一定要带上偏光墨镜，天气晴朗的时候，阳光照在盐湖上，反射很强，会对眼睛造成一定伤害。2.盐湖美的就是海天一色的倒影照了，盐湖深处是佳拍摄点，拍摄时尽量静止不动，若一动倒影就糊了；此外，好带上一些鲜艳的衣服，这样拍摄效果会更佳。3.如果想深入湖中拍照，尽量带上鞋套，以免鞋底弄脏湖面，或被盐水浸湿，若能忍受盐粒粗糙，也可以赤脚踏入。4.旅行社导游会根据当地交通、天气等因素调整
第三天和
第四天的游览顺序，游览景点和游览时间不会减少。
早餐：含 午餐：含 晚餐：含
住宿：（标间）
第五天 青海湖西宁 青海湖 西宁 [????] 当日行程：早餐后乘车赴【青海湖二郎剑】景区参观游览（90分钟—120分钟）（不含景区游船110及内往返区间车20元/人），看那湖尽头似与天相连，水天一色，感受高原湖泊的奇美；途中参观游览特色藏族村寨（90分钟）（领略康巴藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市）。下午游览【金银滩草原】： ‘在遥远的地方，有位好姑娘，人们走过她的帐房，都要回头留恋地张望’ ，这首传唱近60年的歌曲，让几代中国人如痴如醉。歌中那"遥远的地方"就在这美丽的金银滩大草原。游览【原子城博物馆】：原子城位于青海湖东岸旁约20公里的金银滩草原上，是中国的个核武器研制基地，祖国的颗原子弹和颗氢弹都诞生于此，游览结束后乘车返回西宁入住酒店休息。★温馨提示 ：1、青海湖平均海拔3000米。部分人会在海拔3000米以上的地方产生高原反应症状，例如头晕、头疼、全身无力、失眠等，轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失。2、青海湖是藏传佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳，也不要触碰当地人祭海的物品。环湖好按照当地习惯，顺时针环湖。
早餐：含 午餐：含 晚餐：含
住宿：（标间）
第六天 西宁武汉 西宁 武汉 [????] 当日行程：早餐后前往参观全国唯一的土族自治县--互助县，参观国家AAAAA级景区——【互助彩虹乐园】（赠送价值280元/人，不游不退费），观看土族歌舞、参与土族婚礼、惊险轮子秋等，体验土族民俗、看土族千年民族迁徙史（景区有昆仑玉展销馆，销售昆仑玉、藏药及土特产，非我社安排的指定购物店，购买时请注意甄别）。后乘车返回兰州送火车。【互助彩虹部落简介】互助彩虹部落是集游览观光、休闲度假、体验民俗、宗教朝觐为一体的综合旅游景区。景区内自然环境原始纯朴、生态环境雄奇独特、文化遗迹古老神秘，民族风情风格迥异，在风情园内观看歌舞表演，品尝地道土族美食。
早餐：含 午餐：含 晚餐：敬请自理
住宿：（火车硬卧）
第七天 武汉抵达武汉、结束愉快旅程！
早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
